ADAB TIDUR – DO’A YANG DIBACA KETIKA BANGUN TIDUR

Oleh : Ustadz Abu Ghozie As Sundawie

شُرِعَ فِيْ حَقِّ النَّائِمِ دَعَوَاتٍ وَتِلَاوَةَ آيَاتٍ يَقُوْلُهَا إِذَا اسْتَيْقَظَ مِنْ نَوْمِهِ، وَنَحْنُ ذَاكِرُوْنَ لَكَ طَرَفاً مِنْهَا :

Bagi orang yang bangun dari tidur disyari’atkan membaca do’a dan beberapa ayat Al Qur’an, dan kami menyebutkan beberapa diantaranya.

(ا)-مَنْ تَعَارَّ مِنَ اللَّيْلِ فَلْيَقُلْ : لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ .

Barang siapa yang terjaga dimalam hari maka hendaknya membaca, “Tidak ada Tuhan melainkan Allah, Yang Esa, tidak ada sekutu bagi-Nya. Dia memiliki segalanya dan bagi-Nya segala pujian”

فَعَنْ عُبَادَةَ بْنِ الصَّامِتِ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ : مَنْ تَعَارَّ ([ في اللسان : ذكر ابن الأثير في كتاب النهاية: من تعارّ من الليل،… وقال: أي هبَّ من نومه واستيقظ . (4/92) مادة: ( تعر)]) مِنَ اللَّيْلِ، فَقَالَ : لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ،

Maka dari ‘Ubadah bin As Shamith dari Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam beliau bersabda, “Barangsiapa yang terjaga dimalam hari lalu dia membaca : “Tidak ada Tuhan melainkan Allah Yang Esa, bagi-Nya segala kepemilikan dan pujian.”

وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ، الحَمْدُ لِلَّهِ، وَسُبْحَانَ اللَّهِ، وَلاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ، وَاللَّهُ أَكْبَرُ، وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ،

Dan Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu. Segala puji bagi Allah, Maha Suci allah, tidak ada Tuhan selain Allah, Allah Maha Besar, tidak ada daya dan kekuatan melainkan atas izin Allah.

ثُمَّ قَالَ: اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، أَوْ دَعَا، اسْتُجِيبَ لَهُ، فَإِنْ تَوَضَّأَ وَصَلَّى قُبِلَتْ صَلاَتُهُ ([ رواه البخاري(1154)، والترمذي(3414)، وأبو داود(5060)، وابن ماجه(3878)، والدارمي(2687) .])

Kemudian membaca, “Ya Allah, ampunilah dosa-dosa hamba”, atau dia berdo’a, niscaya do’anya akan dikabulkan. Jika dia berwudhu dan shalat, maka shalatnya akan diterima.

(ب)-تِلَاوَةُ الْعَشْرِ الْآيَاتِ الْخَوَاتِمِ مِنْ سُوْرَةِ آلِ عِمْرَانَ. وَرَدَ ذَلِكَ فِيْ حَدِيْثِ ابْنِ عَبَّاسٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُمَا فِيْ قِصَّةِ مَبِيْتِهِ عِنْدَ خَالَتِهِ مَيْمُوَنَةَ، قَالَ :

Membaca sepuluh ayat terakhir dari surat ‘Ali Imran. Hal ini dijelaskan dalam hadits Ibnu Abbas radhiyallahu ‘anhuma, tentang kisah menginapnya di rumah bibinya Maimunah radhiyallahu ‘anha, Ibnu Abbas berkata,

حَتَّى إِذَا انْتَصَفَ اللَّيْلُ، أَوْ قَبْلَهُ بِقَلِيلٍ أَوْ بَعْدَهُ بِقَلِيلٍ، اسْتَيْقَظَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، فَجَلَسَ يَمْسَحُ النَّوْمَ عَنْ وَجْهِهِ بِيَدِهِ،

Hingga ketika pertengahan malam tiba, Rasulullah bangun, beliau duduk mengusap kantuk dari wajahnya dengan tangannya.

ثُمَّ قَرَأَ العَشْرَ الآيَاتِ الخَوَاتِمَ مِنْ سُورَةِ آلِ عِمْرَانَ، ثُمَّ قَامَ إِلَى شَنٍّ مُعَلَّقَةٍ، فَتَوَضَّأَ مِنْهَا فَأَحْسَنَ وُضُوءَهُ، ثُمَّ قَامَ يُصَلِّي….الحديث ([ رواه البخاري(183)،ومسلم(763)، وأحمد(2165)، والنسائي(1620)، وأبو داود(58)، ومالك(267).])

Kemudian beliau membaca sepuluh ayat terakhir dari surat ‘Ali Imran. Kemudian beliau mengambil tempat air yang tergantung lalu beliau wudhu dan menyempurnakan wudhunya kemudian beliau shalat…(hadits).

(ت)-قول : «الحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ» .

Membaca do’a : “Segala puji bagi Allah yang membangunkan kami setelah Dia menidurkan kami, dan kepada-Nyalah kami kembali.”

جَاءَ ذَلِكَ فِيْ حَدِيْثِ حُذَيْفَةَ بْنِ الْيَمَانِ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ : كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ، قَالَ: «بِاسْمِكَ أَمُوتُ وَأَحْيَا» وَإِذَا قَامَ قَالَ: «الحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ» ([ رواه البخاري(6312)، وأحمد(22760)، والترمذي(3417) بلفظ: ( الحمد لله الذي أحيا نفسي) ، وأبو داود(5049)، وابن ماجه(3880)، والدارمي(2686)
])

Hal ini dijelaskan dalam sebuah hadits yang diriwayatkan dari Hudzaifah bin Al-Yaman dia berkata, “Nabi apabila hendak tidur beliau membaca, “Dengan menyebut nama-Mu ya Allah, aku mati dan aku hidup.” Dan apabila bangun tidur beliau membaca, “Segala puji bagi Allah yang membangunkan kami setelah menidurkan kami dan kepada-Nyalah kami kembali’.”

Share this:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *